Standort | Alsterdorfer Str. 40, 22299 Hamburg

Öffnungszeiten | Mo. – Fr. 11:00 – 20:00 Uhr | Sa. 11:00 – 18:00Uhr

Kältekammer Hamburg:

Deine perfekte 3-Minuten-Auszeit mit Powerkick

So cool hast Du Dich noch nie gefühlt. Erlebe bei IceCare, wie – 85 Grad Dir neue Power verleihen: Jetzt Termin für Kältekammer in Hamburg buchen ab 34,99 Euro (5er Karte mit Sparvorteil nur 139,99 Euro).

IceCare Team – Mitarbeiter begrüßen Kunden mit einem Lächeln

Kältekammer Hamburg:

Hallo Me-Time, Tschüss Alltagsstress

Auch wenn es in unserer Kältekammer in Hamburg ziemlich cool zugeht, wird Dir durch familiäres Flair und unser engagiertes Team trotz einer Temperatur von – 85 Grad warm ums Herz. Wir von IceCare schaffen einen Wohlfühlort, der mit aktivierender Kälte und gezielter regenerierender Entlastung den Kopf frei macht. Hier kannst Du tief durchatmen!

IceCare:

Hocheffektive Regeneration mit Kälte

Von Eiszeit kann bei IceCare keine Rede sein. Nach der ersten Kältetherapie in Hamburg ist das Eis in jeder Hinsicht gebrochen: Eissauna (Cryosauna) mit modernster Technik, einladende Räumlichkeiten und ehrliche, umfassende Beratung auf Augenhöhe machen den Unterschied für Deinen ganz persönlichen Reset.

Wirkung von Kälteanwendungen:

Spüre die Eissauna selbst!

Erlebe Deinen IceCare Moment und spüre, wie gut Dir der kurze und intensive Kältereiz tun wird. Auf Dich wartet ein belebender Frischekick, der die körperliche Regeneration fördert und den Kopf frei macht.

Ablauf deines Termins:

Dein Wohlbefinden im Zentrum!

Für welche Anwendung Du Dich auch entscheidest: Wir haben für Dein körperliches und mentales Wohlbefinden an alles gedacht, damit Du mehr als nur cool die Kältekammer in Hamburg wieder verlassen wirst.

Regeneration – entspannter Mann bei Kälteanwendung im IceCare Studio

Phase 1

Du kommst an

Das Eis brechen wir sofort: Alles startet mit einer persönlichen Begrüßung und Vorstellung. Bei uns findest Du Raum zum Durchatmen und entspannten Umziehen.

Kältekammer – sportlicher Mann bei -85 Grad in der IceCare Kältekammer

Phase 2

Kälte fühlen & nachwirken

Nachdem Du ca. 3 Minuten in der Kryokammer verbracht hast, folgt eine wichtige Ruhepause. Wir schaffen den notwendigen Raum, damit Dein Körper den intensiven Kältereiz bestmöglich verarbeiten kann.

IceCare Anwendungen – glücklicher Mann mit IceCare Juice und Daumen hoch

Phase 3

Kraft tanken & kombinieren

Wie wäre es mit weiteren Anwendungen oder einem frisch gepressten IceCare Juice? Erlebe, was bei IceCare alles möglich ist.

Unsere Kältekammer:

-85 Grad für eine kraftvolle Erfahrung

Abgesehen vom modernen Design setzen wir mit der elektrischen Kältekammer cryo:one+ des Weltmarktführers Mecotec auf höchsten Komfort und Bewegungsfreiheit für Deine Therapie. Innovative Details machen die Ganzkörperkältetherapie in dieser Kammer zum Erlebnis: So hast Du dank beheizter Tür immer den vollen Durchblick.

Unsere Kältekammer in Hamburg funktioniert ohne Stickstoff, was die Ganzkörperkältetherapie noch schonender, sicherer und effizienter macht.

Frau mit Mundschutz vor der Kälte - Kälteanwendungen IceCare

Unser Herz schlägt für Kälte:

Das Team hinter IceCare

Wir, Mert, Medya, Dilek und Izzi stehen für wirkungsvolle Coolness, die neue Power in Dir weckt. Bei uns in der Kältekammer Hamburg bekommst Du spürbar mehr als „nur“ Kälte: IceCare steht für ein ganzheitliches Gesundheitserlebnis, das Körper und Geist für mehr Energie und Wohlbefinden belebt.

Schlägt auch Dein Herz für Kälte? Finde es jetzt mit der Terminbuchung heraus!

FAQ zur Kältekammer in Hamburg Winterhude:

Antworten von IceCare lassen niemanden "kalt"!

Bei IceCare kannst Du Termine in der Kältekammer Hamburg Winterhude ab 34,99 Euro bequem online buchen. 5er Karten (139,99 Euro) bieten Dir attraktive Rabatte und die Möglichkeit regelmäßiger Auszeiten. Eine detaillierte Auflistung aller Preise findest Du unter ice-care.de/kosten.

Durch den kurzen, aber intensiven Kältereiz werden Durchblutung und Stoffwechsel stimuliert. Nicht nur Hochleistungs-Sportler nutzen Kältekammern gezielt für die Regeneration der Muskeln. Wie sich die Kältekammer anfühlt und wirkt, hängt stark vom subjektiven Empfinden ab: Finde es mit einem Termin in der Kältekammer heraus.

In der Kryokammer Hamburg empfehlen Unterwäsche oder Badebekleidung, in der Du Dich wohlfühlst. Handschuhe, Mütze, Mund-Nasen-Schutz, Socken und Schuhe sind möglich. Die Haut sollte trocken sein, sämtlicher Schmuck aus Metall ist abzunehmen. Nach dem ersten Kältereiz findest Du Deinen persönlichen Wohlfühlmodus.

Der Aufenthalt in unserer Kältekammer in Hamburg ist auf wenige Minuten (meistens 3) begrenzt. Dieser kurze Kältereiz reicht für spürbare Effekte auf körperlicher und mentaler Ebene. Dein Wohlbefinden ist der alles entscheidende Maßstab, es geht nicht um Rekorde, oft entscheidet auch die Tagesform.

Es gibt keine wissenschaftlichen Cryo-Studien, aber der vitalisierende Effekt kann sich stimmungsaufhellend auswirken. Das liegt an der Freisetzung von Endorphinen und dem Abbau von Stresshormonen. Wir sorgen als Team mit unseren Erfahrungen dafür, dass Du mental und körperlich von unseren Anwendungen profitieren wirst.

Regelmäßige Termine in der Kältekammer können im Zusammenspiel mit Sport und einer bewussten Ernährung einen positiven Einfluss auf Deine Gewichtsziele haben. Der Kalorienverbrauch ist hoch, bis zu 800 Kalorien sind in 3 Minuten möglich.

Die meisten Krankenkasse übernehmen die Kosten für Kältetherapie als alternative Behandlung nicht. Bei privater Krankenversicherung kann das anders aussehen. In Ausnahmefällen ist ggf. durch einen Facharzt eine medizinische Notwendigkeit begründbar, was die Voraussetzung für eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse ist.

Anwendungen in der Kältekammer sind bei Vorerkrankungen wie Herz-Kreislauf-Problemen, Asthma, Bluthochdruck, Störungen der Durchblutung oder Neuropathie (Sensibilitätsstörungen) nicht zu empfehlen. Für Schwangere, kälteempfindliche Menschen und bei akuten Infektionen ist die Kältekammer ebenfalls nicht zu empfehlen. Im Zweifelsfall solltest Du ärztlichen Rat einholen.

Je öfter Du gesundheitsbewusste Auszeiten in der Kryokammer genießt, desto spürbarer wirst Du von den revitalisierenden Powerkicks profitieren. Termine jede Woche sind ideal, um nachhaltig von unseren professionellen Kryotherapiegeräten zu profitieren. Wir haben immer ein offenes Ohr für Dich.

Ice Care - Kältekammer bei -85 Grad

Deine Vorteile:

Erholung pur für Körper & Geist in der Kältekammer Hamburg

In diesen Fällen

lieber auf eine Anwendung in der Kältekammer ver­zichten:

Weitere Leistungen:

So cool kannst Du Dich fühlen

Hier kannst Du Dir einen kurzen Überblick zu Preisen in Hamburg verschaffen. Unter Anwendungen kannst Du die jeweilige Leistung weiter vertiefen oder uns direkt kontaktieren.

Coolness mit Methode: Alle Leistungen in Hamburg sind persönlich auf Dich abgestimmt und finden in einer ansprechenden Atmosphäre statt!

Kryolipolyse:

Zur Definition von Körper­konturen.

1 Areal ab 134,99 Euro.

Maschinelle Lymphdrainage:

hocheffektive Druckwellenmassage mit Tiefenwirkung

ab 34,99 Euro pro Einheit.

IceBein:

Deine Revolution zur Regeneration schwerer Beine

ab 34,99 Euro.

Ästhetik meets Kälte:

Gesichtsbehandlung mit CryoAir Premium

ab 34,99 Euro.

CryoAir Premium

als lokale Kältebehandlung:

Preise je nach individueller Behandlung.

CryoAir Premium

für die Behandlung von Händen

ab 34,99 Euro.

IceCare Anwendungen – glücklicher Mann mit IceCare Juice und Daumen hoch

Frisch gepresster IceCare Juice:

Weil Wohlbefinden auch durch den Magen geht.

Frau mit Mundschutz vor der Kälte - Kälteanwendungen IceCare

Eiskalt informiert, wärmstens unterhalten:

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Folge uns für spannende IceCare-Momente und werde Teil unser wachsenden Community. Wir haben viele eiskalte Überraschungen für Dich parat …

Für Teamevents, Fitnessstudios & Partner:

Eiskalt erwischt & extrem cool

Wir von IceCare sind in der Hansestadt Hamburg der richtige Partner für mehr als coole Gesundheitsimpulse mit Erlebniseffekt. Lass uns über flexible Kooperationsmöglichkeiten sprechen, die das Eis schnell zum Schmelzen bringen.

Modern & erfrischend anders: Jetzt Teamevent buchen oder Anfrage für eine Partnerschaft mit IceCare schicken.

Wohltuende Coolness in Kältekammer:

DIE Geschenkidee!

Du möchtest einem Lieblingsmenschen oder Alltagshelden ein besonderes Geschenk machen? Ein Gutschein von IceCare lässt niemanden kalt! Das IceCare Team freut sich auf Dich: Dein Termin, Deine Zeit

Bleib dran, bleib cool

Wie wäre es, nach 3 Minuten in der Kältekammer Hamburg erfrischt und energetisiert zu sein? Jetzt ist Deine Zeit, mit unserem Team eine neue Erfahrung zu machen.

Buche Deinen Termin in der Kältekammer: Erlebe den IceCare-Effekt und Du willst mehr davon!